keskiviikko 7. lokakuuta 2015

My body 4 veckor sen förlossning

Det blir så här varannan vecka lite uppdatering så de syns större skillnader. Måst nog säga att ja e lite besviken hur långsamt skinnet drar ihop sig och svullnaden sätter sig. Men hej jag har ju faktist ganska nyligen förlöst!! :D

Kanske bara de att jag mår så bra och återhämtat mig annars så bra så fattar jag int att int min kropp ändå är lika snabb. De ha ju tagit 9 månader för den att svälla upp 18 kilo och bredda på sig åt höger och vänster.

Känns bara så trögt när man får på sig ett par farkkuLEGGINS och ett par andra som spänner korvarna från jenkkakahvat och magen fram så att man bara kan ha dom när man har ytterjacka på som täcker de :D

Nåja men veckans mått utan träning, har varit på en lenk ca 2-3 km och sen ute och krattat, haft Minéa i bärsele och nog på de sättet normalt hålli på här, lite städa och moppa golv då nån vecka sen. De märks bara genom att min mage fått hålla sig spänd och minskat med 2 cm på en vecka och sedan förra måtten (1 vecka efter förlossning) 4cm!


Måtten här och inom parentes senaste måtten för tre veckor sen (1 vecka sen förlossning 15.9)

Under bröst: 76,5cm (78cm) - 1,5cm
Höft rumpa: 108 cm (115cm, stod fel senast) - 7cm!!
Napa: 87 cm (91cm ) - 4cm
Lår: höger 63 cm, vänster 61cm (64,63) - ca 1,5cm  per lår

Allt som allt har det farit ca 14 cm från kroppen under 3-4 veckor
Vikten ca - 2,5 kg, här står vi nog ganska stilla, men orkar int ta nån stress, visar iaf helatiden vid varje veckobyte ens några hundra gram mindre vike redan är bättre än inget alls, int kan man ju gå ner flera kilo i veckan heller, eller visst kan man, men e de realistiskt?




De kämpigaste och det som tar emot i byxorna är jenkkakahvat som man kan se att ännu är riktigt svullna och så rumpan som också är mycket bredare och större vid skinkorna, men de sätter sig helatiden :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Lämna gärna några tankar!