maanantai 21. syyskuuta 2015

My body 1 vecka sen förlossning

Följer med flera mammabloggar som just nu har de här med att få tillbaka sin kropp efter förlossning och de lever normalt, ingen bli i top strävan men följa med hur kroppen under graviditeten ändras och hur den efteråt ändras och återhämtar sig med att leva normalt. Ett sunt liv med normala måltider, och främst de här med hyötyliikunta. Natta barnet i vagnen städa och övrigt hålla på ute på gården. Precis de där jag själv håller på med.
Kroppen ändras ju betydligt under en graviditet och min mening är ju int att jag så snabbt som möjligt bara vill se ut som för 10 månader sen och sedan bli nånslags fitmum. Nej nej.
Det som finns på min kropp är av de finaste märken över att jag burit två fina flickor inom mig med diverse kroppsförändringar som hör till.
De som just nu känns som en milstolpe är att få på mig fler farkkun än ett par som just nu går på men är tajta. Alltså följa med hur kroppen ändrar sig utan dess mer träning som jag kommer ta tag i januari.

Tänkte så här med jämna mellanrum uppdatera lite body. Har alltså inte nån hätä med att bli av med någå extra och vet ju att amaningen tar de mesta onödiga och just nu är svullnaden ännu ganska enorm.

Har tagit mått på mig före jag blev gravid så jag har mått att "sträva till". Även samma med vikten. ännu har jag 10 kilo extra sedan jag blev gravid. Ca 5 har jag nu blivit av med. Alltså går de mycket långsammare nu än med Adéle.

Håller mig ärlig och öppen med måtten, inget man ska börja jämföra, alla är vi olika uppbyggda och även återhämtar oss olika.

Måtten nu är ungefär
napa: 90 cm
under bröst: 78
höften, bredaste vid rumpan: 105
lår: 63&64

Onsdag kväll. ca 1 dygn sen förlossning & 1 vecka sen förlossning, tisdag

Ca 4 dagar sen förlossning


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Lämna gärna några tankar!